So starnutím postupne prichádzajú rôzne zdravotné problémy. Od tých, ktoré ovplyvňujú náš pohyb až po tie, ktoré vedia ovplyvniť naše psychické či mentálne zdravie. O tom, že máme nejaké ochorenie sa častokrát dozvedáme neskoro. Nevšímame si príznaky na svojom tele a nepočúvame ľudí, ktorí nám tvrdia, že s nami nie je niečo v poriadku.
Všímať si či je alebo nie je naše telo v poriadku, je základným krokom k tomu, aby sme vedeli predísť mnohým závažnejším ochoreniam a problémom. Problémy so zrakom majú ľudia všetkých vekových kategórií. Niektoré zrakové ochorenia sú už vrodené a iné získané. Práve so zvyšujúcim sa vekom sa naše oči čoraz častejšie unavujú, a práve vtedy je čas na zváženie toho, či potrebujeme dioptrické okuliare.
Aké sú najčastejšie príznaky slabnutia zraku?
- Rozmazané videnie
Ak máte ráno po prebudení rozmazané videnie, nemusí to hneď znamenať, že máte nejaký problém. Vidíte rozmazane aj po pár hodinách? To už je problém. Ak vaše oko nedokáže zaostriť na nejaký objekt, znamená to, že s ním nie je niečo v poriadku. Môže tiež spôsobiť veľa nepríjemných vecí, napr. ak na ulici nezbadáte včas auto. Rozmazané videnie je jedným z hlavných príznakov toho, že potrebujete okuliare.
- Bolesť hlavy
Keď ľudí začne pravidelne bolievať hlava, väčšinou si myslia, že ide o migrénu. Nemusí to tak byť. Bolesť hlavy sa vie dostaviť v prípade, že si príliš namáhate oči. V tomto prípade je potrebné, čo najskôr daný problém vyriešili. Bolesť hlavy vám môže brániť vo vykonávaní vašej práce a môže vás celkovo oslabovať.
- Citlivosť
Nikdy predtým vám nevadili slnečné lúče a odrazu vám vonku slzia oči? Môže ísť o citlivosť očí, ktorá vie byť rovnako nepríjemná. Môžete si všímať, že ak vonku silno fúka vietor či prejde okolo vás silne naparfumovaná osoba, vaše oči sa rozcitlivejú. Aj takéto problémy viete vyriešiť tým, že pôjdete k očnému lekárovi a kúpite si dioptrické okuliare, ktoré vaše oko ochránia pred vonkajšími vplyvmi.
Pre niekoho je náročné začať nosiť okuliare, ak ich nikdy predtým nenosil. Najlepšou radou je, aby ste si vybrali rám, ktorý sa vám bude páčiť a budete sa v ňom cítiť dobre. Medzi obľúbené modely patria napríklad dioptrické okuliare Ray-Ban, ktoré nájdete vo väčšine optík či v e-shope.
Zdroj obrázka: stockfour / Shutterstock.com
