S vychádzajúcim slnkom nám stúpa nielen nálada, ale aj riziká, ktoré súvisia so slnečným žiarením. O chránení si pokožky nemusíme ani hovoriť, a pritom vôbec nezáleží, či máte dostatok pigmentu, alebo naopak, chýba vám. Ďalším rizikom spojeným so slnečným žiarením je poškodenia zraku, čo si mnohí z nás neuvedomujú. Zabúdame s príchodom jari na naše oči a nemyslíme na to, že v budúcnosti sa nám môže zrak rapídne zhoršiť len na základe toho, že sme boli neopatrní a slnko si užívali bez ochrany očí.
Cena by nemala hrať dôležitú rolu
Každý jeden z vás nakupuje slnečné okuliare. Chceme si chrániť oči pred priamym a silným slnkom a zároveň ide o imidžovú záležitosť, takže ak okuliare nevyzerajú dobre, skúšame ďalšie. Často však zabúdame na to, že pri výbere slnečných okuliarov by sme mali dbať najmä na to, aký ochranný UV filter majú a či je pre naše oči postačujúci. Bez neho oči budú len ešte viac trpieť, preto by okuliarová móda nemala byť dôležitejšia ako ochranný filter.
Zväčša si ľudia vyberajú naozaj lacné slnečné okuliare a radšej si ich nakúpia viac, aby ich mohli s outfitmi striedať. Páni, prečo radšej nezainvestujete do kvalitných okuliarov, ktoré budú mať silný ochranný faktor, budú dobre vyzerať a čo je najdôležitejšie, tak budú chrániť vaše oči? Radšej si zadovážte jedny a kvalitné ako viacero za nízku cenu, ale s nulovou ochranou. Vaše oči sa vám za to určite poďakujú.
Športovci
Ešte stále trvá lyžiarska sezóna a čo chvíľa začne turistická či dovolenková. Pri horských športoch a dovolenkách v zahraničí by ste mali byť ešte o poznanie opatrnejší, pretože slnko je silnejšie, agresívnejšie a váš zrak utrpí. Rovnako pri behu je dôležité si oči chrániť, výborne poslúžia bežecké okuliare. Presne v tomto istom duchu myslite aj na svoje deti a nešetrite na detských slnečných okuliaroch s tým, že dieťa z nich hneď vyrastie. To je možno pravda, no na zraku by ste nemali šetriť ako na sebe, tak na zvyšku svojej rodiny.
Foto: pixabay.com
