Pod pojmom detoxikácia sa ukrývajú rozličné typy procesov, ktoré majú v konečnom dôsledku jediný cieľ – zbaviť naše telo škodlivých toxických látok. Tieto látky v tele vzniknú buď prirodzene alebo ich do seba dostávame potravou či existenciou v príliš znečistenom prostredí. Pri nahromadení môžu predstavovať veľké zdravotné riziko a aj preto je nutné sa ich zbaviť čím-skôr.
Ako prebieha detoxikácia?
Hlavným detoxikačným orgánom v našom tele je ľudská pečeň. K tomuto procesu napomáha aj žlč, ktorou sa vyplavujú metabolické zvyšky von z tela. Detoxikácia tela je prirodzená funkcia tela a môžeme ju rozložiť na dve fázy:
- V prvej fáze sa premieňajú toxíny na reaktívne látky, a to pomocou enzýmov
- V druhej fáze dochádza zasa k premene produktov vznikajúcich v prvej fáze na vodorozpustné zlúčeniny. V druhej fáze sa objavujú aj ďalšie enzýmy a látky, ktoré napomáhajú tieto produkty premeniť na vodorozpustné. Medzi tieto látky radíme vitamíny či minerály.
Ako možno podporiť detoxikáciu?
Detoxikácia organizmu sa dá podporiť viacerými spôsobmi. Jedným z nich je konzumovanie tzv. „zelených“ potravín. Medzi tie zaraďujeme napríklad chlorellu alebo zelený jačmeň. Chlorella je známa tým, že je jej obsah tvorí veľké množstvo chlorofylu a práve ten pomáha pri detoxikácií najviac. V molekulovej štruktúre chlorofylu je namiesto železa naviazaný horčík a práve preto je chlorella dôležitou zelenou rastlinou podporujúcou detoxikáciu.
Druhým doplnok je rozhodne sušený zelený jačmeň v prášku alebo v tabletách. Zelený jačmeň má výnimočné výživové vlastnosti a pokojne ho môžeme označiť ako za čističku toxínov. Je schopný telo detoxikovať až na úroveň prečistenia krvi. Nezanedbateľná je aj jeho imunitná výhoda – prirodzene chráni a posilňuje náš imunitný systém a tým je naše telo ešte viac odolné.
