Šport

Ako sa správne starať o bežeckú obuv

Máte doma bežeckú obuv, ktorú pravidelne používate? Ak chcete, aby vám vydržala dlhšie, je potrebné dopriať jej pravidelnú starostlivosť, vďaka čomu výrazne zvýšite komfort používania obuvi bez zbytočného zápachu a zároveň predĺžite jej životnosť. Máme pre vás niekoľko tipov.

Postupujte podľa návodu

Kvalitná bežecká obuv, ale aj bežecké oblečenie, si zaslúžia vašu starostlivosť. Pri starostlivosti o vašu bežeckú obuv alebo oblečenie vždy dodržiavajte návod na oblečení a neprekračujte maximálnu teplotu pri praní. Rovnako veci nesušte, ak na to nie sú vyslovene určené.

Vetranie po každom cvičení

Hneď, ako docvičíte, vyveste veci aj topánky na balkón alebo aspoň do okna, aby sa z nich rýchlejšie vytratila prebytočná vlhkosť, v ktorej sa oveľa rýchlejšie množia baktérie spôsobujúce nepríjemný zápach.

Správny prací prostriedok

Ak sú vaše topánky alebo oblečenie určené na pranie, nepoužívajte rôzne agresívne pracie prostriedky alebo chemikálie, ktoré by mohli poškodiť nielen štruktúru a farbu samotného oblečenia, ale v konečnom dôsledku aj vašu práčku.

Objavte čaro detského púdru

Naučte sa zasypať topánky pred behom poriadnou dávkou detského púdru. Ten už počas samotného cvičenia zabráni zbytočným zápachom a navyše pohlcuje vlhkosť, ktorá by vám mohla spôsobiť napríklad aj otlaky.

Výmena vložiek bežeckej obuvi

Ak sú vložky vo vnútri topánky už udupané, vymeňte ich. Predĺžite tak životnosť podrážky, ktorú by ste inak behom pár týždňov doslova rozbili neustálymi údermi päty bez vrchnej ochrannej vrstvy, ktorú poskytuje práve kvalitná vložka.