Zdravie

5 zmyslov, 5 možností vnímania

Svet okolo nás možno všeobecne vnímať piatymi zmyslami. Pohľad na milovanú osobu, započúvanie sa do tónov obľúbenej hudby, ovoniavanie opojných parfumov, vychutnávanie si dobrého jedla či potešenie z dotykov. 5 možností vnímania, ktoré mnohí z nás berú ako samozrejmosť dovtedy, pokým aspoň jeden zo zmyslov nezačne zlyhávať…

Zrak – najdôležitejší zmysel?

Zrak je mnohými považovaný za najdôležitejší zmysel; pomocou zraku preberáme najviac informácii z prostredia. K najčastejším ochoreniam zraku, patria krátkozrakosť či ďalekozrakosť, ale aj zákaly, zápaly a infekcie oka. Liečba si vyžaduje lekársku starostlivosť, niekedy pomôžu okuliare, inokedy operácie. Veľmi účinnou prevenciou, ako si chrániť zrak a zachovať dobrú ostrosť, je každodenné prijímanie vitamínu A, obsiahnutého v surovej mrkve či v paradajkách.

Sluch – film bez titulkov?

Akú radosť by ste mali zo sledovania filmu s titulkami, zo sledovania pohybov úst iných pri hovorení? Väčšina z nás, si ani nevie predstaviť film bez hovoreného slova, väčšina z nás má veľký dar sluchové vnímania. Choroby sluchu, zápaly ucha, nie sú ničím nezvyčajným, vyžadujú si však rýchlu lekársku pomoc. Veľmi častým je ochorenie ucha v dôsledku zápalu, infekcií, mikroorganizmov, spôsobené napríklad aj bežnou nádchou. Proti zaľahnutím ušiam od hlienov, pomáha konzumácia cibule, ktorá zároveň pomáha posilniť imunitu.

TIP: Liečba bolesti a migrény.

Čuch a chuť – silní spojenci

Bez čuchu, by nebolo možné vychutnať si dobré jedlo či rozpoznať alkohol od aromatickej kávy. Čuch a chuť spolu úzko súvisia, sú silnými spojencami pri konzumácii potravín a nápojov. Napriek tomu, malé percento ľudí, trpí úplnou stratou čuchových vnemov, tzv. anosmiou alebo stratou chuťových pocitov, tzv. ageustiou.

Hmat – reč dotykov

Hmat nás chráni pred spálením, pred zamrznutím, umožňuje nám vnímať pohladenia a dotyky, je dôležitým pri pociťovaní tlaku a následne bolesti. Hmat môže byť nástrojom láskyplného vyjadrenia vzťahu, rečou srdca, ale aj vyjadrením celej časti tela, keďže hmat sa nachádza po celom tele. Hmat je najrozsiahlejší zmyslový orgán, jediným dotykom sa dá veľakrát povedať viac ako tisícimi slovami.