Zdravie

Nebezpečné „ružové“ pilulky – len s mierou!

Za posledné roky sme si až nebezpečne zvykli liečiť každý náš zdravotný problém hŕbou tabletiek. Samozrejme pri vážnych zdravotných ťažkostiach sú pilulky nevyhnutné. Čo však vtedy, ak ide o momentálnu bolesť? Väčšina ľudí vám okamžite odpovie – ružová tabletka. V súčasnosti asi najobľúbenejšie analgetikum voľne dostupné v lekárňach. Samotná tabletka by nebol problém, problémom je to, že mnoho ľudí ich konzumuje na kilá. Niektorí si jednoducho nevedia predstaviť svoj deň, bez toho aby si vzali nejakú pilulku. Keď už kvôli ničomu inému, tak kvôli prevencii. Neuvedomujú si, že tieto medikamenty sú určené na krátkodobú a občasnú liečbu bolesti, nie na pravidelnú konzumáciu.

Toto nerozvážne pojedanie tabletiek proti bolesti je navyše nepriamo podporované aj médiami. Reklamy, v ktorých vidíme, že by malo byť bežné nosiť krabičku analgetík stále pri sebe, vysielajú zlý signál a podporujú nevedomosť ľudí.

Spomínaná ružová tabletka obsahuje účinnú látku ibuprofen. Ten sa v rôznom pomere a kombinácii vyskytuje vo viacerých liekoch. Známy Ibalgin či Brufen, ale aj Nurofen a Modafen. Pred všetkými sa treba mať na pozore a najmä ich netreba hltať ako cukríky.

Podľa psychiatrov síce od „nevinnej ružovej“ tabletky závislosť nevzniká, ale jej nadmerné užívanie môže spôsobiť rad iných vážnych problémov. Medzi najvážnejšie vedľajšie účinky patrí krvácanie do tráviaceho traktu. Až polovicu prípadov krvácania do žalúdka spôsobujú lieky. Okrem toho môže prehnané konzumovanie piluliek viesť aj k poškodenie pankreasu, obličiek, dvanástnika, pečene a dokonca môže spôsobiť tzv. liekovú bolesť hlavy. Teda ak jete tabletky aby vás nebolela hlava, tak tie isté tabletky vám ju môžu aj spôsobovať.

Na mieste je teda hľadať alternatívne spôsoby úľavy od bolesti. Niekedy pomôže aj maličkosť. Každý z nás je iný a každému vyhovuje a pomôže niečo iné. Často sú rôzne bolesti spôsobené len nedostatkom spánku, oddychu, relaxu. Napríklad dlhodobé bolesti hlavy a migrény môžu byť spôsobené zlým životným štýlom. Je preto vhodné najprv skúsiť odstrániť spúšťače bolesti až potom ich skúšať potláčať analgetikami plnými chémie. Veľa ľudom pomáha pri bolesti hlavy káva. Taká zelená káva má okrem iného aj účinky na chudnutie. Samozrejme, nie každému je práve riešením káva. A ak sa bolesti aj napriek tomu opakujú, najlepšie urobíte, keď navštívite lekára.